オススメ記事をシェアします①

顔ヨガ関係なく、
書店やWEBで、『たるみ解消』『リフトアップ』『小顔』などの文字を見かけると、必ず一通りは目を通して、有益な情報はレッスンでも生徒さんと共有するようにしています(*ΦωΦ)


いつも参考にしている［Our Age］さんの美容記事で、今回目に付いたのは、


【老け溜まり】


というフレーズ！


口角を上に引き上げるために大事な「大頬骨筋」や、上唇を斜め上方向に引き上げる「小頬骨筋」は、顔のリフトアップには必須の表情筋です！

また、7割の表情筋につながる土台となる「口輪筋」！！！

この3つの筋肉が集中する場所が【老け溜まり】
と言われ、血流が滞りがちになるポイントだそうです。

マスク生活で、さらに老廃物も溜まりやすくなっているので、オススメのマッサージです(´◡`๑)


お肌への摩擦はよくないので、
お手持ちの、滑りを良くするクリームやゲルなどを必ずつけて行ってみてください♪




「老け溜まりマッサージ」で予防美容！スキンケアのついでにするだけで、明日が楽しみになる肌に！

以前よりも、「肌が乾きやすい」「硬くなった」と感じることはありませんか？女性のお肌の曲がり角は何度かあると言われていますが、50歳前後も、ホルモンバランスの変化などで肌を健やかに保つ成分が減少し、乾燥やゴワつきが起こりやすくなってしまう、お肌の曲がり角。  

OurAge - 集英社の雑誌MyAgeのオンラインメディア

✽徳島✽顔ヨガ✽ 未来のわたしが輝くために(*˘︶˘*).｡.:*♡

あなたの長年のお顔の悩み（たるみ・しわ・くすみ）【顏ヨガ】で解決しませんか⁈

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