お顔のむくみ解消には…
趣味で始めたハンドメイドのアクセサリー作り*✲ﾟ*｡⋆
去年より、イベント出店や委託販売してくださるお店がみつかり、創作意欲がむくむくと〜˛˛ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
ついつい深夜まで連日、根を詰めて作業をしてしまい、肋間神経痛を発症…( T_T)
週末、エステサロンを経営しているゴッドハンドの友人のところに駆け込みました！
妊産婦整体の資格も持つ友人に、2時間施術してもらったら、カラダが整ったのはもちろん…
全く触れてもいない顔が〜〜〜(•'ε'• ۶)۶""
ビフォーのむくみ…凄すぎるやん〜>_<笑
リンパを流してもらったことで、デコルテからフェイスラインが驚くほどスッキリ(ﾟ▽ﾟ*)♪
肌の血色も数段良くなりました´◡`♪
改めて、顔とカラダは1枚の筋膜で覆われていること！
リンパや血流を停滞させないことの重要性を再確認しました！！
顔ヨガでせっかく表情筋を動かしても、
鎖骨や腋下のリンパ節が詰まっていたら、老廃物を排出することができません…
ぜひ、顔ヨガにプラスして、
＊首肩のコリをほぐす
＊側頭筋のマッサージ（こめかみ〜頭皮）
＊後頭部から耳の後ろを通り、リンパの流れに沿って指を鎖骨まで滑らせる
なども、試してみて下さいね♪
あっ、あとお水を飲むことも大切ですね(´◡`๑)
よければ、ハンドメイド作品も覗いて見てくださいね(Ü艸♡)
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